Để định hướng ở vùng thắt lưng, trước tiên hãy tìm điểm nối thắt lưng cùng (tốt nhất là ở tư thế nằm sấp): sờ nắn ở đường giữa từ xương cùng qua các mào xương cùng lên trên, cho đến điểm nối thắt lưng cùng tạo thành một rãnh bên dưới rõ rệt. có thể sờ thấyđượcmỏmgailớncủaL5làvịtríhuyệtThậpthấtchuỳ/Thậpthấtchuỳhạ(Ex-B8). Hoặc: Từ đường nối các điểm cao nhất của mào chậu, thường giao với mỏm gai của L4. Lưu ý thay đổi theo từng người. Cùng độ cao là huyệt Hoa đà giáp tích (Huatuojiaji 華佗夾脊 Ex-B 2) đường chính giữa ra 0,5 thốn; huyệt Quan nguyên du (BL 26) đường chính giữa ra 1,5 thốn; huyệt Yêu nghi (Ex-B 6) đường chính giữa ra 3 thốn; huyệt Yêu nhãn (Ex-B 7) đường chính giữa ra 3,5 thốn.
Cách châm
Châm thẳng 0,5-1 thốn. Tủy sống thường kết thúc giữa đốt sống thất lưng 1 và thứ 2. Lưu ý: Nếu bạn đã chuyển dạ, huyệt này có thể có tác dụng kích thích chuyển dạ.
Tác dụng/chỉ định chính
Bổ thận: đau bụng kinh, chảy máu giữa kỳ kinh, tiểu khó, đái dầm, thai nhi sai vị trí, gây chuyển dạ.
Vận khí và huyết: khó chịu ở vùng thắt lưng cùng (L5/S1), đau chi dưới.
Thuoc dong y
