Thuoc dong y

8 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, chống bệnh tật

Uống trà hoa cúc có thể làm giảm mỡ máu không?

SKĐS - Trà hoa cúc được biết đến với đặc tính chữa bệnh, có thể giúp cải thiện giấc ngủ, giảm lo âu và căng thẳng, giảm mỡ máu (cholesterol) và thúc đẩy kiểm soát cân nặng tốt hơn…

9 tác dụng quý của củ nghệ bạn cần biết

SKĐS – Củ nghệ là một loại gia vị rất phổ biến và lợi ích vượt xa công dụng trong ẩm thực. Không chỉ là một sự bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống, nghệ còn có rất nhiều lợi ích trong phòng và trị bệnh..

Những ai không nên dùng củ nghệ?

SKĐS – Củ nghệ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng curcumin – thành phần hoạt chất của nghệ có thể dẫn đến một số tác dụng phụ, đặc biệt là khi sử dụng quá nhiều và một số người cần tránh dùng nghệ…

Tác dụng của cây dong riềng đỏ với sức khỏe

SKĐS - Thời gian qua, rất nhiều bạn đọc của Báo Sức khỏe và Đời sống hỏi về củ dong riềng đỏ. Để giúp bạn có thêm kiến thức và hiểu biết về cây dong riềng đỏ, cũng như lợi ích của nó đối với sức khỏe, những lưu ý khi sử dụng… Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu tuyến bài về cây dong riềng đỏ.

Chế độ ăn khi bị căng cơ quá mức

SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi khi bị căng cơ quá mức.

10 loại thực phẩm giàu canxi nhất

9 thực phẩm giàu canxi tốt cho xương

SKĐS - Cơ thể cần canxi để xương, răng khỏe mạnh. Ngoài ra, canxi còn rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của dây thần kinh và cơ bắp…

9 loại rau có hàm lượng protein cao giúp tăng cường cơ bắp

5 thực phẩm tốt cho mắt trẻ cận thị

11 thực phẩm giúp bổ thận tráng dương

5 lợi ích khi ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày

SKĐS - Tỏi là một loại thực phẩm (gia vị) không thể thiếu trong hầu hết các tủ bếp gia đình. Được biết đến với hương vị đặc biệt và những lợi ích cho sức khỏe, tiêu thụ tỏi sống hàng ngày có thể mang lại một số kết quả tích cực...

Người bị sốt siêu vi nên ăn gì, kiêng gì?

SKĐS - Với người bị sốt siêu vi, chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi.

Ăn hạt bí ngô giúp hạ đường huyết

Ăn đậu bắp giúp kiểm soát đường huyết

Lợi ích của cải xoăn với người bệnh tiểu đường

11 món ăn bài thuốc từ mật ong

Mật ong là một món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Từ xa xưa, mật ong có rất nhiều tác dụng quý giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu. Không chỉ thế, mật ong còn là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, có mặt trong nhiều món ăn để làm tăng màu sắc, mùi vị hấp dẫn.

Tác dụng của rong biển với sức khỏe

Rong biển là một món ăn bổ dưỡng phổ biến của người dân miền biển, đồng thời nó cũng là một loại dược liệu. Nó được dùng để chữa bệnh phù thũng và có tác dụng lợi tiểu.